Не пить год (366 дней) минимум.

Спортивные достижения, занятия и тренировки, похудение, коррекция фигуры, правильное пиание и пр.
Шаблон для создания новой ЦЕЛИ - раскрой спойлер и скопируй текстПоказать

Код: Выделить всё

[b]Цель:[/b] Краткий, но информативный заголовок (повторяет заголовок темы), который четко и ясно описывает цель.

[b]Описание цели:[/b] Детальное описание цели.

[b]Периодичность мониторинга:[/b] Ежедневная / Еженедельная / Ежемесячная.

[b]Приоритетность цели:[/b] Низкая / Средняя / Высокая.

[b]Методы достижения цели:[/b]

1. [i]Описание основных шагов по достижению цели.[/i]
2. [i]Описание основных шагов по достижению цели.[/i]
3. [i]Описание основных шагов по достижению цели.[/i]

[b]Формат отчётности:[/b] Текстовый / Скриншоты / Графики / Фото / Аудио / Видео / Смешанный.

[b]Дополнительная информация:[/b] Краткое описание или пояснение отдельных моментов, которые касаются цели и методов её достижения.

[b]Текущая ситуация:[/b] Описание текущего состояния по цели.

[b]Окончание цели:[/b] Описать, какой результат можно считать достижением поставленной цели.
Аватара пользователя
Admin
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 4205
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6412
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddworld.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 38
Контактная информация:

Автор темы
USSR

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Admin » 03 фев 2024, 09:31

Последнее сообщение предыдущей страницы:

Алекс Титанов писал(а):
03 фев 2024, 09:09
Так у тебя сейчас нормальное давление?
А хз, нечем померять, оно у меня после ковида всегда было высокое, типа 180-200 верхнее. Потом стабилизировалось, а сейчас как будто опять, машинки измерить под рукой нету.


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон


#11
Аватара пользователя
Алекс Титанов
Главный идеолог
Главный идеолог
Сообщения: 1584
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 12:28
Репутация: 1837
Поставленные цели: 3
Достигнуто целей: 1
Откуда: Германия
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 49
Контактная информация:

Germany

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Алекс Титанов » 03 фев 2024, 09:34

Ну, так я ж говорю - дуй к врачу за таблетками от давления.



#12
Аватара пользователя
Admin
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 4205
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6412
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddworld.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 38
Контактная информация:

Автор темы
USSR

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Admin » 06 фев 2024, 07:51

Давление нормализовалось после отказа от витаминов для костей на 2-3 день. НА след. неделе постараюсь повторить попытку сдачи крови как донор, там все проверят заодно. И гемоглобин и давление.

Не пью - полет нормальный.


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#13
Аватара пользователя
Алекс Титанов
Главный идеолог
Главный идеолог
Сообщения: 1584
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 12:28
Репутация: 1837
Поставленные цели: 3
Достигнуто целей: 1
Откуда: Германия
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 49
Контактная информация:

Germany

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Алекс Титанов » 25 фев 2024, 11:33

Я так понимаю период внезапно нахлынувшей неконтролируемой мотивации закончился так же неожиданно, как и начался :D



#14
Аватара пользователя
Admin
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 4205
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6412
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddworld.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 38
Контактная информация:

Автор темы
USSR

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Admin » 25 фев 2024, 15:44

Не не не, все норм в этом плане. У меня пиздец, комп на работе сгорел, рабочая лошадка, единственная, резервного нет. Заказал компоненты, у нас в дыре нету, к 29 февраля придут, а без компа пиздец - работа встала, но конечно я хожу и без компа хватает делов, но крайне неудобно все это, и заказы не возьмешь новые. В общем, запары на запаре. Но это всего лишь задачи. Нотариуса в итоге проплатил, директор новый в процессе оформления. Блин, а с телефона я парюсь дико на форуме строчить ((( ты пиши, я скоро вернусь, бро! Да, и ещё из новостей: 27 числа станет ясно, остаётся ли мы в этом помещении после перепродажи или ищем новое... *рука-литцо*


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#15
Аватара пользователя
Алекс Титанов
Главный идеолог
Главный идеолог
Сообщения: 1584
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 12:28
Репутация: 1837
Поставленные цели: 3
Достигнуто целей: 1
Откуда: Германия
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 49
Контактная информация:

Germany

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Алекс Титанов » 26 фев 2024, 14:02

Красавчик. Горжусь тобой :wink: :wink:



#16
Аватара пользователя
Admin
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 4205
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6412
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddworld.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 38
Контактная информация:

Автор темы
USSR

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Admin » 01 мар 2024, 06:48

Алекс Титанов писал(а):
26 фев 2024, 14:02
Красавчик. Горжусь тобой
Спасибо, норм, держусь. Не время для алкоголя - тут качелей хватает других.

По счетчику: 48 дней, 10 часов


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#17
Аватара пользователя
Admin
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 4205
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6412
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddworld.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 38
Контактная информация:

Автор темы
USSR

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Admin » 04 мар 2024, 11:48

51 день, 15 часов, 46 минут.
Тянет прибухнуть на фоне всего пиздеца, но аскеза есть аскеза, и есть публичное ДДД-обещание. 366 дней и ни днем раньше.


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#18
Аватара пользователя
Admin
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 4205
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6412
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddworld.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 38
Контактная информация:

Автор темы
USSR

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Admin » 12 мар 2024, 12:11

Тяжко, но мы держимся.
Потрясения за потрясениями.
59 дней 16 часов на данный момент.

Самая тяжкая пора, условно это можно назвать как:

"АДСКОЕ ЧИСТИЛИЩЕ!!!"

Через 2-3 месяца будет не так жестко. Через 6 придет осознание, через 12 - просветление.


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#19
Аватара пользователя
Admin
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 4205
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6412
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddworld.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 38
Контактная информация:

Автор темы
USSR

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Admin » 19 мар 2024, 07:07

66 дней, 11 часов.
Продолжаем эксперимент, полет нормальный.


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#20
Аватара пользователя
Admin
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 4205
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6412
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddworld.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 38
Контактная информация:

Автор темы
USSR

Не пить год (366 дней) минимум.

Сообщение Admin » 27 мар 2024, 05:56

74 дня и 10 часов. Полет стабильно нормальный.


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#21
Ответить Пред. темаСлед. тема

Вернуться в «Здоровье. Спорт»

Форум «ДДД-Мир» Думай! Действуй! Достигай! : Отказ от ответственности