Последнее сообщение предыдущей страницы:
Отчёт № 30: 16 - 25 сентября 2015 года1. Впервые в жизни по своей воле соблюдал режим дня: ел, ложился спать и просыпался в одно и то же время. Это очень трудно! Лет пять к этому шёл!
2. Собрал 3 аптечки: две на работу, одну домой.
3. Посмотрел несколько видео по международному праву. С тех пор, как оставил мечту отучиться в МГИМО, делать это стало тяжело.
4. Был на осмотре у стоматолога. За год не появилось ни одного кариеса!
5. Ходил на сеанс к мануальному терапевту. У меня плохая осанка. Купил аппликаторы Ляпко. Здорово снимают боли в спине!
6. Ходил в солярий по абонементу (это стало привычкой, поэтому упоминаю солярий в последний раз).
7. Купил кроссовки. Мне всегда было жалко денег на одежду и обувь. Буду ломать этот недостаток. Выделил в октябре 10% от бюджета на одежду и обувь. Дальше буду экспериментально увеличивать этот процент. Мужчина должен выглядеть безупречно!
Итоги:
Снова замечаю, насколько туго даются изменения в моей жизни. Меня многие называют волевым человеком, но мне тяжело даётся вводить в свою жизнь новые привычки. Надо 10 раз подумать, прежде чем пытаться изменить ДРУГОГО человека: 99,9% вероятность, что из этой попытки выйдет только ссора, а человек каким был, таким и останется.