Последнее сообщение предыдущей страницы:
Эффект то они имеют, ток одна беда у них, заканчиваются они быстро.Здоровый образ жизни: полезные советы
Спортивная мотивация. Описания, советы, статьи: упражнения и методики, занятия и тренировки, правильное питание и ЗОЖ. «В здоровом теле - здоровый дух» (лат. «Mens sana in corpore sano»).
- Алекс Титанов
- Главный идеолог
- Сообщения: 1516
- Зарегистрирован: 10 июл 2014, 12:28
- Репутация: 1791
- Поставленные цели: 3
- Достигнуто целей: 1
- Откуда: Германия
- Пол: Мужской
- По гороскопу:
- Возраст: 48
- Контактная информация:
- Admin
- ДДД-Мир
- Сообщения: 4094
- Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
- Репутация: 6404
- Поставленные цели: 99
- Достигнуто целей: 98
- Откуда: http://dddworld.ru
- Пол: Мужской
- По гороскопу:
- Возраст: 37
- Контактная информация:
Здоровый образ жизни: полезные советы
Точно, потому как не та совсем мотивация. Единицы лишь добьются успеха.Алекс Титанов писал(а):Эффект то они имеют, ток одна беда у них, заканчиваются они быстро.
┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон
- elena19810905
- Знаток
- Сообщения: 191
- Зарегистрирован: 16 июн 2015, 18:00
- Репутация: 167
- Поставленные цели: 0
- Достигнуто целей: 0
- Пол: Женский
Здоровый образ жизни: полезные советы
Совет номер три можно отнести не только к здоровому образу жизни, но и к планированию семейного бюджета ( кто читал мои цели, тот не удивится, что у меня мозги съехали набекрень на фоне финансов). Прилежно заниматься в спортзале - моя мечта, в разряд планов никак этот пункт перевести не могу.
- RoMaVa
- Оратор
- Сообщения: 218
- Зарегистрирован: 16 июн 2015, 16:49
- Репутация: 148
- Поставленные цели: 2
- Достигнуто целей: 2
- Пол: Выбрать
- По гороскопу:
- Возраст: 50
Здоровый образ жизни: полезные советы
Смотря что считать успехом. Если поддержание хорошей спортивной формы, то это будет успехом. Но если есть стремление достичь реальных успехов в спорте, то однозначно нужно идти в зал.Alexey писал(а):Точно, потому как не та совсем мотивация. Единицы лишь добьются успеха.Алекс Титанов писал(а):Эффект то они имеют, ток одна беда у них, заканчиваются они быстро.
- Admin
- ДДД-Мир
- Сообщения: 4094
- Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
- Репутация: 6404
- Поставленные цели: 99
- Достигнуто целей: 98
- Откуда: http://dddworld.ru
- Пол: Мужской
- По гороскопу:
- Возраст: 37
- Контактная информация:
Здоровый образ жизни: полезные советы
Тоже верно.
┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон
- Nadezhda-Cat
- Участник
- Сообщения: 98
- Зарегистрирован: 26 июн 2015, 16:33
- Репутация: 260
- Поставленные цели: 2
- Достигнуто целей: 0
- Пол: Женский
- По гороскопу:
- Возраст: 40
Здоровый образ жизни: полезные советы
Для меня ЗОЖ складывается из отсутствия вредных привычек, раздельного питания и позитивного взгляда на жизнь. Спортом не занимаюсь вообще, но зато много двигаюсь, делаю зарядку по утрам и всегда предпочту отпуск дикарем пятизвездочному отелю.
- Valentish
- Патриарх
- Сообщения: 911
- Зарегистрирован: 18 июл 2014, 22:20
- Репутация: 3202
- Поставленные цели: 8
- Достигнуто целей: 0
- Откуда: i'm❄️Siberian
- Пол: Женский
- По гороскопу:
- Возраст: 36
Здоровый образ жизни: полезные советы
Как же мотивирует эта фраза! Единицы лишь добьются успеха.Alexey писал(а):Точно, потому как не та совсем мотивация. Единицы лишь добьются успеха.Алекс писал(а):Эффект то они имеют, ток одна беда у них, заканчиваются они быстро.
- dgiberish
- Оратор
- Сообщения: 210
- Зарегистрирован: 21 июн 2015, 08:14
- Репутация: 136
- Поставленные цели: 0
- Достигнуто целей: 0
- Пол: Выбрать
Здоровый образ жизни: полезные советы
У меня почти всё так же.Nadezhda-Cat писал(а):Для меня ЗОЖ складывается из отсутствия вредных привычек, раздельного питания и позитивного взгляда на жизнь. Спортом не занимаюсь вообще, но зато много двигаюсь, делаю зарядку по утрам и всегда предпочту отпуск дикарем пятизвездочному отелю.
К спорту вообще плохо отношусь и не отношу его к здоровому образу жизни. По той простой причине, что спорт – это, прежде всего, соревнования, борьба (хоть и спортивная), стремление к победе и пресловутая «спортивная злость». Не лучшие эмоции, надо сказать, приходится испытывать спортсменам… Победа любой ценой – это становится девизом. И нагрузки часто такие, что даже тренированные организмы не выдерживают – совсем молодые спортсмены, случается, умирают во время игр и соревнований. Какое уж там здоровье, ЗОЖ…
- RoMaVa
- Оратор
- Сообщения: 218
- Зарегистрирован: 16 июн 2015, 16:49
- Репутация: 148
- Поставленные цели: 2
- Достигнуто целей: 2
- Пол: Выбрать
- По гороскопу:
- Возраст: 50
Здоровый образ жизни: полезные советы
Вы слишком сгущаете краски. Просто спорт есть любительский и профессиональный. Соответственно, и нагрузки разные. За здоровьем профессиональных спортсменов обязаны тщательно следить медики, но иногда бывает, что недоглядели и тогда случаются названные Вами ЧП, которые достаточно редки.dgiberish писал(а):К спорту вообще плохо отношусь и не отношу его к здоровому образу жизни. По той простой причине, что спорт – это, прежде всего, соревнования, борьба (хоть и спортивная), стремление к победе и пресловутая «спортивная злость». Не лучшие эмоции, надо сказать, приходится испытывать спортсменам… Победа любой ценой – это становится девизом. И нагрузки часто такие, что даже тренированные организмы не выдерживают – совсем молодые спортсмены, случается, умирают во время игр и соревнований. Какое уж там здоровье, ЗОЖ…
- dgiberish
- Оратор
- Сообщения: 210
- Зарегистрирован: 21 июн 2015, 08:14
- Репутация: 136
- Поставленные цели: 0
- Достигнуто целей: 0
- Пол: Выбрать
Здоровый образ жизни: полезные советы
Да? А может вы разбавляете? Потому как за своим здоровьем тщательно следить обязан каждый лично сам (профессиональные спортсмены – туда же). Медицина она, знаете ли, за основание берёт некие усреднённые нормы и показания. А отдельно взятый спортсмен (или любой другой не спортсмен даже) может совсем «не вписаться» в то, «что доктор прописал». А следить за собой стоит, опираясь на свои личные ощущения. Примерно как-то так…RoMaVa писал(а):Вы слишком сгущаете краски. Просто спорт есть любительский и профессиональный. Соответственно, и нагрузки разные. За здоровьем профессиональных спортсменов обязаны тщательно следить медики, но иногда бывает, что недоглядели и тогда случаются названные Вами ЧП, которые достаточно редки.
- Mare
- Девушка на танке
- Сообщения: 483
- Зарегистрирован: 14 июн 2015, 13:24
- Репутация: 385
- Поставленные цели: 0
- Достигнуто целей: 0
- Откуда: Италия Венеция
- Пол: Женский
- По гороскопу:
Здоровый образ жизни: полезные советы
Да, у меня получается. Но у меня есть огромная терраса с летним душем, которую я использую для занятий. Бросать пока желания нет. Чувствую себя лучше (были жуткие боли в спине, аж спать не могла).Cosmonaut писал(а):Mare, ну и как? получается у вас самоорганизовываться в домашних условиях? я не из вредности спрашиваю, а исключительно из любопытства, я забрасываю домашние тренировки, если их так можно назвать, уже на второй неделе каждого временного порыва
Еще раз повторю - у нас палестры - больше место общения, чем занятий. Хотя знаю девочку, что отлично занимается по несколько часов в день. Но у нее муж там тренер