Не выспались? Это же хорошо! Польза недосыпания.
Добавлено: 22 июл 2015, 10:15
Последнее сообщение предыдущей страницы:
И зачем же?Макс писал(а):Купите себе корову, делов-то!
Сообщество целеустремлённых людей. Постановка, мониторинг, достижение целей
https://dddworld.ru/
Последнее сообщение предыдущей страницы:
И зачем же?Макс писал(а):Купите себе корову, делов-то!
Это точно: после нескольких дней недосыпа вместо четкости мыслей получаешь кашу в голове, а на смену бодрости и подъему сил приходит совершенный тормоз во всём Поэтому стараюсь ночных авралов часто не устраивать, так и для здоровья лучше, и на работоспособности не отражается.RoMaVa писал(а):Хроническое недосыпание это очень вредно, плюсов никаких, минусов много. Но отдельно взятое недосыпание способно повысить работоспособность и скорость мышления, за собой такое замечал. Но уже на второй день этот эффект пропадает.