Форум «ДДД-Мир» Думай! Действуй! Достигай!

Заюша писал(а): От души желаю всем отличного настроения. Всем доброе утро (у меня еще утро)))!

И тебе того же в неограниченном количестве.

Рассвет - это, конечно, здорово, но не для меня. Особенно если нужно работать. Я не верю в то, что все себя будут чувствовать хорошо, если будут вставать до зари. Всё на самом деле индивидуально. Много раз пыталась переделать себя под жаворонка. Бессмысленно! Да, я могу рано встать, сегодня, например, пришлось сделать это в 5.30, но только эпизодически и чувствовать я себя вряд ли буду лучше. И объём выполняемой работы у меня растягивается во времени, если я рано встану, потому что плохо себя чувствую. После тысячи экспериментов определила для себя идеальное время пробуждения в разрезе от 8 до 10 часов. Вот тогда я за день горы могу свернуть!

Я встаю до рассвета зимой, а летом - после). Время вставания одинаковое - с 6 до 7 утра, я жаворонок в чистом виде. На мой взгляд, главное - не время подъема, а время, отведенное на сон: оно должно быть таким, как нам выделено природой, то есть, 8 часов, плюс-минус 1 час. Заметил, что если человек "переспит" это время - он не высыпается, даже если спит 12 часов - встает все равно замученный и уставший. Если недоспит - тоже. То есть, не нужно идти против природы, и все будет пучком, торчком и бодрячком). С ведическими учениями не знаком, мне больше по этому поводу нравится английская поговорка: early to bed, early to rise - makes a man healthy, wealthy and wise

Встаю в 4 в любую погоду, любого дня, любой недели, любого года. В субботу с 4 до 5. Хотя очень люблю спать. Могу покемарить еще и днем.

Какое мое утро? Встал, умылся, попил водички, в 4.30 - небольшая зарядочка. Потом свежим воздухом подышал. Потом почту проверил.
Поел, попил, собрался на работу и где-то в полшестого опять комп или фотографии обработать или почитать что-то интересное.
в 6.10-6.35 на работу и понеслась.

В субботу с утра велосипед и фотоаппарат, домой где-то около 9 утра приезжаю.

Всем доброго утра где тут смайл с кофе, а нема, ну лан, тогда пиво

Доброе утро! Оно такое доброе, что и добавить нечего!
Люблю.....

Всем отличной рабочей недельки. Надеюсь, планы на наделю и на сегодня уже написаны у всех!

Ах Заюша, чистый позитив излучаешь. Спасиб! Всем доброго утра!

Алекс Титанов писал(а): чистый позитив излучаешь.

Берите сколько нужно, Алекс , можно и в кармашки положить.

Люблю, люблю, люблю.... утро, я тебя люблю!

Сегодня на рассвете сидела у реки и смотрела, как бежит вода... Вот бежит она себе бежит и ведь даже не знает, что на нее смотрю))). А значит, можно было бы сидеть и не одной, и никто бы не подглядывал.
P.S. Сама знаю, что мои утренние рассуждения сложно называть здравыми.

Кстати, там и нашла новое место силы (спасибо Максу за тренинг).
Надо-ка заняться изучением такого искусства, как фотографирование, шоб не стыдно было за свои художества (но главное - это возможность наслаждаться столь удивительным хобби).

Для кого доброе, а кому и ...... (фраза из фильма "Человек с бульвара Капуцинов").