Форум «ДДД-Мир» Думай! Действуй! Достигай!

У многих из нас бывает такая ситуация, когда мы упираемся в стенку и не можем сдвинуться ни на шаг.
И чтобы мы не делали, как бы не напрягались , стенка остается на месте. А наша мотивация падает ниже плинтуса. Мы начинаем сомневаться, вспоминаем всех доброжелателей, которые говорили нам, что не надо даже пытаться начинать эту затею, что это не наша область, что это ...и т.д.

Но есть способ, который может помочь нам преодолеть стену. Его используют уже очень давно, но к сожалению не все о нем знают.
Так почему бы его не применить в обычной жизни прямо сейчас.
А вот теперь мы поговорим о том, что и как надо сделать, чтобы преодолеть стену.
В принципе секрета никакого нет, просто надо это сделать.

Итак:

1. Надо отступить временно и взять отдых. Съездить на природу, поспать, провентилировать легкие и мозги, прогуляться при луне, встретить восход, вспомнить, что у вас есть дети, друзья и т.д.

Одним словом вам необходимо просто сменить род деятельности на время, чтобы отдохнуть и не думать о своей проблеме.
Просто, когда мы постоянно идем к своим целям, наше напряжение достигает максимального накала, и мы перестаем замечать элементарные вещи. Синдром замыленного глаза.

Вот поэтому и надо что-то предпринять, что отвлечет нас от синдрома.

На собственном опыте знаю, что лучше всего заняться тем, чем никогда не занимались до этого момента. Это лучше всего отвлекает, кроме этого вы еще и учитесь чему-то новому.

Научитесь переключать внимание. Поймите истину: « Кто не умеет отдыхать, тот не умеет и работать»

2. После того как вы отдохнули, переключив свое внимание на что-то другое, в вашей голове обязательно появятся новые мысли, идеи.
Проанализировав ситуацию с вашей проблемой, вы найдете решение, выход из тупика.

Иногда даже стоит вернуться немного назад, закрепить результат и потом сделать новый скачок , как это делают в спорте.
Главное правильно сделать анализ проблемы. Найти точку, с которой начались неудачи. А также точку, в которой все шло нормально и точку, в которой тупик достиг максимума.

После этого рассмотрите возможные решения проблемы, возможные ваши действия, которые необходимо сделать прямо сейчас.
Может быть, это будет смена направления движения, привлечения новых сил, из вне.
В таких ситуациях актуально вести дневник. Он поможет вам с анализом (если вести его регулярно).

Максим Ботвинников.

Ой Макс, такая правильная статья, даже критиковать нечего Если устали, то надо отдохнуть, всё правильно ....

Не просто отдохнуть, сменить коронным образом обстановку, дать мозгам новые впечатления, пищу для размышления.

Правильные советы. Обычно стараюсь как минимум раз в час, если занимаюсь какой-то однообразной работой, встать и отвлечься на что-то абсолютно с работой не связанное, хотя бы минут на десять. Потом как будто новые силы появляются.

Главное - не опускать руки и не сдаваться! Дорогу, как известно, осилит идущий! И тем более, нет в этом мире ничего невозможного, когда рядом есть человек, который в вас верит. Если такового нет, станьте для себя сами этим человеком - поверьте в себя!!! И тогда все получится! И даже больше!

Кроме всего прочего, в таких ситуациях полезно посмотреть на задачу под другим углом и поискать пути ее решения нестандартными способами, которые часто лежат на поверхности и ждут, пока мы ими воспользуемся.

Если попадаете в ступор, то самым лучшим выходом будет просто изменить векторы деятельности. Или, в крайнем случае, изменить даже свои кратковременные цели.

А что такое векторы деятельности?

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЫ ПОПАЛИ В СТУПОР?

Укутаться в объятия любимого мужчины и не вылезать, пока ступор сам не уйдет.

Макс писал(а): В таких ситуациях актуально вести дневник.

Максим, а ты ведешь дневник?

P.S. Четкая тема. Мерси!

Нет, не веду. Хотя раньше вел. В столе пылится.