Форум «ДДД-Мир» Думай! Действуй! Достигай!

Говоря о саморазвитии личности, о постановке целей, мотивации, хотелось бы обсудить важный вопрос - технологии саморазвития. Для этого не нужно изучать лучшие книги по саморазвитию. Для того, чтобы достигнуть поставленной цели, для того, чтобы шаг за шагом пройти по составленному плану саморазвития, необходим инструментарий, технологии, которые можно применять. Что можно отнести к таким технологиям? Какие технологии наиболее эффективны? И требуется ли определенная способность к саморазвитию от самого человека?

Raderick писал(а):Говоря о саморазвитии личности, о постановке целей, мотивации , хотелось бы обсудить важный вопрос - технологии саморазвития. Для того, чтобы достигнуть поставленной цели, для того, чтобы шаг за шагом пройти по составленному плану саморазвития, необходим инструментарий, технологии, которые можно применять. Что можно отнести к таким технологиям? Какие технологии наиболее эффективны?

"Говоря о саморазвитии личности", прежде всего нужно точно само-определить собственный потенциал. Претендент должен протестировать себя самостоятельно (или довериться специалисту, эксперту, консультанту...) дабы исходя из полученных данных целе-определяться. Иначе она ("личность" не знающая на что она способна в действительности) всю жизнь может "целенаправленно" двигаться к цели (применяя любые технологии) которая останется для нее недосягаема как и горизонт...

Raderick писал(а): Для того, чтобы достигнуть поставленной цели, для того, чтобы шаг за шагом пройти по составленному плану саморазвития, необходим инструментарий... Какие технологии наиболее эффективны?

А-а… да? Ну тогда, как я думаю, все зависит от цели обозначенной в плане. Ежели, к примеру, по плану товарищ должен саморазвиться в писателя, то ему нужен, как минимум, карандаш (ручка, пишущая машинка, комп). Если в стоматолога… лучше не припоминать тот инструментарий с технологиями вместе...

Для получения эффективного результата я бы рекомендовала исключительно проработанные технологии или модели, которые имеют под собой не только научное обоснование, но и практический опыт применения с определенным актуальным инструментарием.

А я бы рекомендовала те, которые подходят. Потому что, будь оно хоть тысячу раз эффективно, если мой организм отказывается развиваться по заданной модели, то ничего не поделаешь. Зачем себя ломать?

Raderick, сегодня услышала одну из интересных методик саморазвития - "Минута славы" называется. Например, хочешь выучить английский - на первом этапе уделяй этому каждый день по одной (!) минуте и так всю неделю, следующая неделя - увеличиваем занятия до 10 минут, следующая - до 15. А через 21 день, как говорят психологи, занятия должны войти в привычку. И время тоже можно постепенно увеличивать.

Tiggra писал(а): одну из интересных методик саморазвития - "Минута славы" называется.

Да, я тоже слышал. Вроде, японцы придумали. Интересная идея, только сложно представить, как можно учить английский (к примеру) всего одну минуту. Хотя, может быть это тоже интригует и затягивает. Нужно будет попробовать.

Raderick писал(а):

Tiggra писал(а): одну из интересных методик саморазвития - "Минута славы" называется.

Да, я тоже слышал. Вроде, японцы придумали. Интересная идея, только сложно представить, как можно учить английский (к примеру) всего одну минуту. Хотя, может быть это тоже интригует и затягивает. Нужно будет попробовать.

По одному слову в день. Можно же.