Методика (принцип) недотягивания
Добавлено: 04 апр 2016, 00:47
Методика недотягивания
Методика или принцип недотягивания – мощный инструмент планирования, при котором план действий составляется таким образом, чтобы после выполнения конкретных небольших шагов у тебя оставалось чувство небольшой недоработки, недовыкладки. Чтобы было такое ощущение, что ты можешь больше сделать прямо здесь и сейчас, но чуть не доделываешь.
Результат: ты не выжат как лимон после определенных действий. Наоборот, чувствуешь, что у тебя еще остались силы. Смысл «принципа недотягивания» - создать систему занятий каким-либо делом, привыкнуть к такому образу жизни, приучить организм к этому, поэтому надо все делать постепенно.